babapurooyunda2015
Centipat
- Katılım
- 23 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 211
dediğiniz galiba skinny fat hocam. aslında olabilir ama yok edeceğini sanmıyorum. bulkun olayı zaten biraz yağlanarak kütle koymak olduğu için bulk sırasında onu yok etmek biraz zor.Zaten yağ oranım %13 civarlarında biraz daha düşürsem ne kadar değişebilir ki
Göbek dediğim daha çok bel simidi yoksa yukarıda çok yağ yok ve karın kasını hiç hissetmiyorum.Karını çalıştırarak ordaki kasları büyütüp biraz daha güzel gösteremez miyim?