efe yazgı
Megapat
- Katılım
- 8 Şubat 2016
- Mesajlar
- 181
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boyum 182 cm ve 61 kiloyum. Kilo almak için her gün bebe bisküvisi, muz ve bal yiyorum. Günlük yaklaşık 200gr yiyorum bebe bisküvisinden. 5 gün oldu ve 5 günde 2 kilo aldım. 70 olup bırakmayı düşünüyorum. Sizce çok mu yiyorum miktar olarak fazla zararı olur mu?
Son düzenleyen: Moderatör:
