HerhangiBir Kararsız
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Günde aşağı yukarı 8 saat uyuyorum. Okuldan dolayı. Kalkıyorum uyku çok baskın. Yüzüme su çatmam falan gerekiyor, okuldaykende hep bi sırt ağrısı ve uyku hissi oluyor. Ama uyuyamıyorum. Evdeykende böyle. Yatakta yatıyorum ama uyuyamıyorum. Kafeinli içecekler aldım çay gibi, uyku hissini azaltsın diye ama faydası olmadı. Sizce ne yapmalıyım? Uykum çok var ve dayanamıyorum bu duruma.