Creatine nasıl kullanılır?
- Konuyu başlatan ACExACE
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 165
- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 9.176
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 56
Tavsiye edilen kullanım 5 gramdır, 3 gram da fayda sağlayacaktır tabi ki. Ara vermene gerek yok fakat kendini daha iyi hissedeceğini düşünüyorsan, 1 haftayı geçmeyecek şekilde ara verebilirsin.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
@emircanunlts Katılıyorum.
KS
KS
ACExACE
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2020
- Mesajlar
- 5.152
- Çözümler
- 5
Gün içerisinde mi antrenman öncesi veya sonrasında mı kullanmalıyız?
- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 9.176
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 56
Genelde fark etmiyor. Antrenmandan sonra içilmesi daha iyi olur deniyor. İstediğiniz saatte içebilirsiniz.
