Ders çalışmak için gecelemek

Lucky7 dedi:

Tam olarak ne zamanları ortalama sesli oluyor?

Genişletmek için tıkla...

Lucky7 dedi:

Kütüphaneye gidebilirsin kardeşin uyuduğunda 1-2 saat en fazla önerim gecelemek istiyorsan gelince 1-2 saat yap dinlen uyu sabah uyanma saatinden 1,5 saat önce uyan çalış uzun süreli geceleme kötü olur sabah zihin açıktır.

Genişletmek için tıkla...

EfeHizm dedi:

Oturduğum civarda kütüphane yok. Uzun süreli gecelemeyi düşünmüyordum şöyle planlanmıştım saat 7'de uyuyup gece 3 gibi kalkıp saat 5, 6'ya kadar ayakta kalıp saat 8'e kadar uyumayı düşünüyordum.

Genişletmek için tıkla...

EfeHizm dedi:

8. sınıfım eve gelince çok yorgun oluyorum, ev çok sesli oluyor, yorgun olduğumdan hemen dikkatim dağılıyor, hem 30 dakika filan sessizce kardeşimin aldığım atıştırmalıklara karışmadan küçük bir keyif yapmak istiyorum. Yani okuldan gelip yemek yiyip uyusam, gecelesem sabahları okulda uykum gelir mi?

Genişletmek için tıkla...