Ekrana bakmak göz ağrısı yapar mı?

mr_hidir

Hectopat
Katılım
19 Kasım 2019
Mesajlar
957
Çözümler
5
Merhabalar. Malum uzaktan eğitim sebebiyle günümün en az 5 saatini bilgisayar başında geçiriyorum. Üstelik akşam da oyun oynuyorum 4 saat civarı. Yani ortalama 9 saat civarı bilgisayar başındayım. 2-3 saat de telefon olunca gözlerim ağrıyor. Haliyle internette karşıma mavi ışık engelleme gözlükleri çıktı. Bunlar satış tekniği mi yoksa gerçekten işe yarıyor mu? Son bir sorum daha var. Ekranlara bakmak göz ağrısı yapar mı?
 
Merhabalar. Malum uzaktan eğitim sebebiyle günümün en az 5 saatini bilgisayar başında geçiriyorum. Üstelik akşam da oyun oynuyorum 4 saat civarı. Yani ortalama 9 saat civarı bilgisayar başındayım. 2-3 saat de telefon olunca gözlerim ağrıyor. Haliyle internette karşıma mavi ışık engelleme gözlükleri çıktı. Bunlar satış tekniği mi yoksa gerçekten işe yarıyor mu? Son bir sorum daha var. Ekranlara bakmak göz ağrısı yapar mı?
Yapar, dinlendirci gözlük takıp bakmanızı tavsiy ederim.
 
Merhabalar. Malum uzaktan eğitim sebebiyle günümün en az 5 saatini bilgisayar başında geçiriyorum. Üstelik akşam da oyun oynuyorum 4 saat civarı. Yani ortalama 9 saat civarı bilgisayar başındayım. 2-3 saat de telefon olunca gözlerim ağrıyor. Haliyle internette karşıma mavi ışık engelleme gözlükleri çıktı. Bunlar satış tekniği mi yoksa gerçekten işe yarıyor mu? Son bir sorum daha var. Ekranlara bakmak göz ağrısı yapar mı?
Monitör ayarlarından ya da windows ayarlarından gece ışığı - mavi ışık filtresi olarak geçer, bunu aktif edin. Gözünüz daha az zarar görür.
 
Merhabalar. Malum uzaktan eğitim sebebiyle günümün en az 5 saatini bilgisayar başında geçiriyorum. Üstelik akşam da oyun oynuyorum 4 saat civarı. Yani ortalama 9 saat civarı bilgisayar başındayım. 2-3 saat de telefon olunca gözlerim ağrıyor. Haliyle internette karşıma mavi ışık engelleme gözlükleri çıktı. Bunlar satış tekniği mi yoksa gerçekten işe yarıyor mu? Son bir sorum daha var. Ekranlara bakmak göz ağrısı yapar mı?
Yapar. Gece ışığı açıyorum akşam bi nebze işe yarıyor yoksa ekran çok parlak oluyor göz ağrıtıyor. Diğer saatler dinlendirici gözlük öneririm ağrıdığı zaman takarım bi arkadaş sürekli taktı gözü büyüdü bende bi sıkıntı yok. Alışırsın ama ya ben lise 11 e kadar aralıksız oyun oynardım en az 8 saat gözler hala canavar :D.
 
Merhabalar. Malum uzaktan eğitim sebebiyle günümün en az 5 saatini bilgisayar başında geçiriyorum. Üstelik akşam da oyun oynuyorum 4 saat civarı. Yani ortalama 9 saat civarı bilgisayar başındayım. 2-3 saat de telefon olunca gözlerim ağrıyor. Haliyle internette karşıma mavi ışık engelleme gözlükleri çıktı. Bunlar satış tekniği mi yoksa gerçekten işe yarıyor mu? Son bir sorum daha var. Ekranlara bakmak göz ağrısı yapar mı?

1-göz kuruluğu.
2-hafif bulanıklaşma.
3-gözde nadir puslanma.
4-yakına bakmaktan uzaktaki şeyleri görememek gibi sonuçları var 30 dakikada bir yeşil şeylere bakın ağaç gibi yeşile bakmak gözü dinlendirir peygamber efendimiz söylemiştir.
 
Yapar. Monitör ayarlarından "mavi ışık filtresini" açın.

Monitörüm eski bir monitör menüde bulamadım bir program vasıtası ile açmak mümkün mü?
Monitör ayarlarından ya da Windows ayarlarından gece ışığı - mavi ışık filtresi olarak geçer, bunu aktif edin. Gözünüz daha az zarar görür.

Teşekkürler.
Yapar. Gece ışığı açıyorum akşam bir nebze işe yarıyor yoksa ekran çok parlak oluyor göz ağrıtıyor. Diğer saatler dinlendirici gözlük öneririm ağrıdığı zaman takarım bir arkadaş sürekli taktı gözü büyüdü bende bir sıkıntı yok. Alışırsın ama ya ben lise 11'e kadar aralıksız oyun oynardım en az 8 saat gözler hala canavar :D.

Şükürler olsun bozulma yok ama arada ağrı yapıyor ve gözümden başıma yayılıyor.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı