Ev içinde uygulanacak spor programı önerisi

Biosattva

Megapat
Katılım
17 Ocak 2015
Mesajlar
247
Çözümler
1
Dört adet tak çıkar olan kısa dambılım var. Pull up bar var ev içinde ve bahçede. Bunları kullanarak en mantıklı şekilde nasıl program oluşturabilirim?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı