Aykut bey abi
Centipat
Evde kol kası nasıl yapılır?
Son düzenleyen: Moderatör:
Evde kas nasıl yapılır?
- Konuyu başlatan Aykut bey abi
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 736
Doctor Huhuha
Hectopat
- Katılım
- 31 Mart 2018
- Mesajlar
- 497
Demek tepecik isten ha!
boragoktug
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Günlük alman gereken proteini hesaplayarak beslenme yapmalı ve düzgün beslenmelisin. Aynı şekilde sporu da düzenli yapmalısın.
flying dutchman
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Müyendizz
1 tane dambıl alıp curl yapacan o kadar.
- Katılım
- 10 Mayıs 2018
- Mesajlar
- 1.000
- Makaleler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Şınav, barfiks çekebilirsin.
