Evde spor için uygulama ya da program önerisi
- Konuyu başlatan Avardenk
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 139
Hocam böyle kaliteli bir uygulama bulmak zor ama kendi kullandığım ev egzersizleri adlı bir uygulama var yıllık 270TL bana kalırsa çok uygun kullanabilirsiniz içinde su sayacı günlük kalori yakımı haftalık takip bir sürü program barındırıyor alabilirsiniz.
play.google.com
Ev Egzersizleri - Ekipmansız - Google Play'de Uygulamalar
Spor yapma ve hızlı vücut geliÅtirmeye yarayan ev egzersizleri - ekipmansız.
ViperS
Centipat
- Katılım
- 28 Ocak 2023
- Mesajlar
- 42
Hocam hevesinizi gerçekten kırmak istemiyorum ama gerçekten evde çok aşırı bir şey olmayabilir ben salona gidiyorum mesela ama evde yapmak istiyorsan uygulamalara para verecegine
Dumbbell seti alabilirsin bu sefer YouTube'da sadece dumbbell ile olan antrenmanlar var sadece bir tavsiye vermek istedim hocam yanlış anlasılmasın lütfen.
Dumbbell seti alabilirsin bu sefer YouTube'da sadece dumbbell ile olan antrenmanlar var sadece bir tavsiye vermek istedim hocam yanlış anlasılmasın lütfen.
KS
KS
Avardenk
Centipat
- Katılım
- 14 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 337
- Çözümler
- 1
Hocam biliyorumda salonda müzik sesi falan kafam patlıyor. Herkes birbirini seyrediyor zaten çok gergin bir ortam.
ihaterain
Hectopat
- Katılım
- 29 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 1.116
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
Salon ortami bambaskadir, iceri girdiginizde bile farkli bir psikolojiye burunursunuz yoksa herkes evde spor yapardi.
Birbirini izleme konusuna gelirsek tabii ki millet birbirinin formuna yaptigi hareketlere falan bakiyor ama size ozel degil.
