Evde spor yapmak

jameshhetfield

Hectopat
Katılım
22 Mayıs 2020
Mesajlar
253
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Evde vücut ağırlığıyla spor yapmaya başlamak istiyorum yaş 15, boy yaklaşık 175, kilo 56 civarı. Nereden başlayacağımı bilmiyorum yardımcı olur musunuz?
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı