Şu sıralar salona gidemiyorum. Evde ekipmansız olarak ne seviye bir vücut yapılabilir? Fazla kaslı vücutlardan ziyade natural takılan, çok büyük olmasa da parçalı vücudu olan fizikler daha çok hoşuma gidiyor. Evde de vücut ağırlığımla salon kadar gelişim gösterebilir miyim?
Evde ekipmansız spor yapmak
- Konuyu başlatan m1cope
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 0
- Görüntüleme 264
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
Microsoft'un sürekli gönderdiği tek kullanımlık kod mailleri nedir?- Burakcdemir
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
-
