Fitness boy kısaltır mı?

521802

Hectopat
Katılım
5 Şubat 2022
Mesajlar
113
Yaş 15'in başları boy 174, annem, babam çok kısa. Abim 177, ben böyle kalır mıyım? Ya da kaça kadar uzarım? Fitness boy kısaltır mı (shoulder press, deadlift, squat...vb.)
 
Yani form düzgün ama cidden ağır yapıyorum sıkıntı olur mu?
Hocam buna kesin bir cevap veremez kimse olabilir de olmayabilir de yani bir fizyoterapist ya da ortopedist bunlara daha doğru cevap verir genelde dikkatli yapılıyorsa sorun olmaz ama dikkat etmek gerekiyor yine de.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı