Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Fitness ile 58.4 kilodan 60.7 kiloya çıkmak nasıldır?
Büyüme bir yerden sonra yavaşlar, yavaşladığı zaman daha sert ve ağır çalışman gerekir. Ne yapıyorsan ve nasıl besleniyorsan, böyle devam et. Eğer vücudunda bölgesel yağlanma vesaire yoksa ve direkt kas dokusu geliyorsa ele, iyi yapıyorsun demektir.