Fitness'a başlamak ayda kaç TL tutar?
- Konuyu başlatan 577915
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 1.673
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.361
- Çözümler
- 32
İlk ay sadece salona para ödersin diğer aylar işe beslenme girer.
İlk defa başlayacağım için diğer aylar beslenmeye ne kadar gider ortalama
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.361
- Çözümler
- 32
Hedefine bağlı zayıflamak, kütle kazanımı, yağsız kas kazanımı, patlayıcı güç?
Yağsız kas
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.361
- Çözümler
- 32
Rehber: Nasıl kilo alabilirim? Bulk nedir, nasıl yapılır?
Burdaki yazdıklarıma bakarak kendine beslenme planı oluşturabilirsin.
@JohnConstantine Sorun nedir?
@JohnConstantine Anladığım kadarıyla benim karşıma çıkmaya cesaretiniz yok güzel tercih.
Lütfen ilgili olmadığınız, bilmediğniz konulara yorum yapmayın, yorum yapmak için yapıp insanları yanlış yönlendirmeyin.
Burdaki yazdıklarıma bakarak kendine beslenme planı oluşturabilirsin.
@JohnConstantine Sorun nedir?
Kesinlike şeker ve kızarmış yağ tüketme yağ kaynağı olarak çiğ kuruyemiş kullanırsan istediğin noktaya gelirsin.
@JohnConstantine Anladığım kadarıyla benim karşıma çıkmaya cesaretiniz yok güzel tercih.
Lütfen ilgili olmadığınız, bilmediğniz konulara yorum yapmayın, yorum yapmak için yapıp insanları yanlış yönlendirmeyin.
Yağsız kas kütlesi kazanamazsın dostum birşeyi yakarken yapamazsın yaparken yakamazsın kas kütleni büyütürken aynı zamanda yağlanacaksın sonra büyüdüğünde diyet yapacaksın fazla yağı yakacaksın.
- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 12.340
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 58
Yağsız kas, ulaşılması en zor hedeflerdendir. Zayıfsanız kilo alırsınız, daha sonra kilo verirsiniz. Kiloluysanız, kilo verirsiniz, daha sonra kilo alırsınız.
Onun dışında salon fiyatları yaşadığınız yere göre değişiklik gösterir. Metropol de yaşıyorsanız, aylık 400-500'den başlar, 3 aylığı 2000-2500'e kadar çıkar. Beslenme kilonuza göre 1.5-2.5 bin arası değişir.
Onun dışında salon fiyatları yaşadığınız yere göre değişiklik gösterir. Metropol de yaşıyorsanız, aylık 400-500'den başlar, 3 aylığı 2000-2500'e kadar çıkar. Beslenme kilonuza göre 1.5-2.5 bin arası değişir.
Snowsat
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Anakart MSİ B550-A PRO I İşlemci R5 5600+ Deepcool ak400 I EkranK gaming x RX6800xt I SSD adata legend 800 500 gb, samsung 980 pro 1 tb, pny cs300 1 tb I ram 4x8 gskill ripjaws I psu fps hyper pro 650w 80+
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Com Eng
Nerede 300 TL salon var merak ediyorum bende oraya gideceğim ben enayi miyim MACFit'e gidiyorum hayatınız yalan olmuş.
