Fitness'a başlamaktan utanmak

Arkadaşlar selam. Okulumda fitness salonu var. Fiyatı da çok makul düzeyde. Ama şöyle bir sıkıntım var, ben çelimsiz biriyim. Yani kısaca zayıfım şimdi oradaki insanlar falan böyle kaslı vs. utanacağımı düşünüyorum. Bu konuda bana yardımcı olur musunuz? Cidden utanılacak bir şey mi yoksa normal mi?

Bende fitnessa çok zayıf başladım geçen yıl, bazen dengesiz tipler oluyor ters ters bakıyor ama genel olarak hoşgörülü herkes. Yardım falan ediyorlar zaten sonra alışıyorsun, ben ilk günler bırakmayı düşünmüştüm ama zayıf olduğum aklıma geldikçe gitmeye devam ettim bu sayede 1 yılda 23 kilo alabildim.

Deniz Gemici dedi:

Arkadaşlar selam. Okulumda fitness salonu var. Fiyatı da çok makul düzeyde. Ama şöyle bir sıkıntım var, ben çelimsiz biriyim. Yani kısaca zayıfım şimdi oradaki insanlar falan böyle kaslı vs. utanacağımı düşünüyorum. Bu konuda bana yardımcı olur musunuz? Cidden utanılacak bir şey mi yoksa normal mi?

Genişletmek için tıkla...

İleride bu zamanları hatırlayıp gülümseyeceksin. Ama gülümseyeceğin zamanların gelmesi için başlaman gerek. Bunu düşünebilirsin. Zaman çok hızlı geçiyor. Çok takma böyle şeyleri. Zaten her başlayan kilolu veya zayıf oluyor kimse kaslı başlamaz. Kimse de gelip çok zayıf falan diye dalga geçmez.

Deniz Gemici dedi:

Arkadaşlar selam. Okulumda fitness salonu var. Fiyatı da çok makul düzeyde. Ama şöyle bir sıkıntım var, ben çelimsiz biriyim. Yani kısaca zayıfım şimdi oradaki insanlar falan böyle kaslı vs. utanacağımı düşünüyorum. Bu konuda bana yardımcı olur musunuz? Cidden utanılacak bir şey mi yoksa normal mi?

Genişletmek için tıkla...

1 buçuk ay önce fitnessa başlayan biri olarak utanman normal bende utanmıştım ama bir gün aman ne olacak deyip bir anda kayıt olmuştum. Başladıktan sonra utanmamın çok saçma olduğunu anladım çünkü oradaki herkes bana yardım ediyordu güzel bir yerdi samimiydi. Sana tavsiyem zayıfım diye kendini kasma kimse ilk başladığında mükemmel bir vücuda sahip değildi. Kimsenin dalga geçeceğini filan da düşünme.

106 kiloydum,nefes nefese. Ter tere kalıyordum.. Tişörtlerim bol ve erkek göğüsüm vardı. Koşamıyordum ses yapıyorum diye.. Şimdi 67 kiloyum. Jinekomasti ameliyatı oldum. Göğüs kasım oldu. Fiziğim çok fit,çok şükür. Ancak utanıp devam etmeseydim,şu an çok gerideydim ve 1.5 sene oldu. Kardeşim sadece yap ve hiçbir zaman kimseyi umursama. Ve kimse de o an seni umursamıyor inan bana,yanlış anlama. BAS!

Bu yazım sana destek olabilir.

Empati iyi bir şey değildir. Elalem ne der ı ne der bu der. Kendinden başka kimsenin ne dediği ne de baktığı umurunda olmamalı. Bizim Türk toplumunda en büyük rahatsızlık.

Deniz Gemici dedi:

Arkadaşlar selam. Okulumda fitness salonu var. Fiyatı da çok makul düzeyde. Ama şöyle bir sıkıntım var, ben çelimsiz biriyim. Yani kısaca zayıfım şimdi oradaki insanlar falan böyle kaslı vs. utanacağımı düşünüyorum. Bu konuda bana yardımcı olur musunuz? Cidden utanılacak bir şey mi yoksa normal mi?

Genişletmek için tıkla...

Tam tersi bu arada çoğu zaman biri ne kadar kaslıysa o kadar cana yakın oluyor. Kimse seni zorbalamaz merak etme herkes arnold olarak başlamıyor bu spora. Ki zaten kaslı diyebileceğin adamların sayısı çok azdır çoğunluk senin gibidir çekinme