Futbola başlamak için 56 Kilo iyi mi?
- Konuyu başlatan HT04
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 9
- Görüntüleme 730
-
- Etiketler
- acil futbol hızlı cevap ideal kilo kilo kilo vermek spor
Belirsiz İntegral
Decipat
- Katılım
- 29 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 1.258
- Çözümler
- 6
Fitness ile uğraşmıyorsunuz, kilonuz hareketinizi kısıtlıyorsa kilo vermelisiniz. Spor ile uğraşan bir bireyseniz zaten kilolu olmanız pek beklenemez.
Kilonuz fazla değil bence futbola başlayın sizi kısıtladığını ve oynamanızı engellediğini hissediyorsanız verirsiniz.
DoruX
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- AMD Ryzen 5 3600X 4.1GHZ OC
Nvidia Geforce RTX 2060 Evo
ASUS B550M-A Wifi
2x16 GB 3200 MHZ HyperX
Samsung 970 Evo Plus 500GB
WD Blue 1 TB
- Cinsiyet
- Erkek
Ben bile 9 yaşında 50 kiloydum siz çok iyisiniz başlayabilirsiniz yaş verirseniz söylerim.
Kilo Vereceğim İnşallah Bende Spora Başlayalı Birkaç Ay Oldu
LAPSEKİLLİ BIG SMOKE
Yottapat!
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kilonuz bence normal. Başlanabilir.
KS
KS
HT04
Hectopat
- Katılım
- 23 Nisan 2020
- Mesajlar
- 178
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Yaşım 13.
Umut.Allper
Hectopat
- Katılım
- 18 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 379
- Çözümler
- 2
Heh yeni konu açmaya gerek kalmadı. 14 yaşındayım 183 boyum 79 kilom var. Bunun ideal olduğu söyleniyor ama yağ kas oranımı nasıl hesaplayacağımı bilmiyorum. İdeal yağ kas oranımı da bilmiyorum.
DoruX
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- AMD Ryzen 5 3600X 4.1GHZ OC
Nvidia Geforce RTX 2060 Evo
ASUS B550M-A Wifi
2x16 GB 3200 MHZ HyperX
Samsung 970 Evo Plus 500GB
WD Blue 1 TB
- Cinsiyet
- Erkek
Kilonuz mükemmel başlayabilirsiniz.
