Gece uyurken ağızdan nefes almak yüzde bir değişime sebep olur mu?

burak3030 · 10 Aralık 2023

Geceleri uyurken hep ağzımdan nefes alıyorum. Bu sebeple de bazen horluyorum. Ağızdan nefes almak diş sağlığı için kötüymüş ve yüzün şekline kötü anlamda etki ediyormuş. Yüzüm bundan bir ay öncesine göre uzamış dedi bazı arkadaşlarım. Uyurken burnumla nefes almak yüzüme bir etki eder mi ve nasıl burnumla nefes alacağım?

OOM500 · 10 Aralık 2023

burak3030 dedi:
Geceleri uyurken hep ağzımdan nefes alıyorum. Bu sebeple de bazen horluyorum. Ağızdan nefes almak diş sağlığı için kötüymüş ve yüzün şekline kötü anlamda etki ediyormuş. Yüzüm bundan bir ay öncesine göre uzamış dedi bazı arkadaşlarım. Uyurken burnumla nefes almak yüzüme bir etki eder mi ve nasıl burnumla nefes alacağım?

Burundan nefes almak daha sağlıklı mewing diye bir olay var duymuşsundur belki, dilini damağında ön dişlere değdirmeden tutup burundan nefes almak yüz yapısı için daha iyi olur.

burak3030 · 12 Aralık 2023

OOM500 dedi:
Burundan nefes almak daha sağlıklı mewing diye bir olay var duymuşsundur belki, dilini damağında ön dişlere değdirmeden tutup burundan nefes almak yüz yapısı için daha iyi olur.

Anladım, hocam bu mewing burun kemerine de etkili oluyor mu? 15 yaşındayım.(Kusura bakmayın biraz geç cevap verdim)

OOM500 · 12 Aralık 2023

burak3030 dedi:
Anladım, hocam bu mewing burun kemerine de etkili oluyor mu? 15 yaşındayım.(kusura bakmayın biraz geç cevap verdim)

Mewing üzerine bilimsel bir çalışma yok ama burundan nefes almak sağlıklı olan şey olduğu için yüz şeklini daha düzgün hale getirdiğinden burun kemerini daha az belirgin hale getirebilir. Genelde ağızdan nefes alan insanların alt çenesi biraz geride olduğu icin burun daha ileride kalıyor ve kemer daha belirgin oluyor. Mewingin en etkili olduğu yaş 16 17 öncesi diye biliyorum o yüzden etki görebilirsin yine de araştır bildiklerimi söyledim hakim olduğum bir konu değil

burak3030 · 12 Aralık 2023

OOM500 dedi:
Mewing üzerine bilimsel bir çalışma yok ama burundan nefes almak sağlıklı olan şey olduğu için yüz şeklini daha düzgün hale getirdiğinden burun kemerini daha az belirgin hale getirebilir. Genelde ağızdan nefes alan insanların alt çenesi biraz geride olduğu icin burun daha ileride kalıyor ve kemer daha belirgin oluyor. Mewingin en etkili olduğu yaş 16 17 öncesi diye biliyorum o yüzden etki görebilirsin yine de araştır bildiklerimi söyledim hakim olduğum bir konu değil

Teşekkür ederim, anladım.

OOM500 · 12 Aralık 2023

burak3030 dedi:
Anladım, hocam bu mewing burun kemerine de etkili oluyor mu? 15 yaşındayım.(Kusura bakmayın biraz geç cevap verdim

Arada bir ağızdan nefes almanın çok etki edeceğini sanmıyorum hele ki 1 ayda yüzün uzamış dedirtecek kadar değil

HasanAkol · 14 Temmuz 2024

burak3030 dedi:
Geceleri uyurken hep ağzımdan nefes alıyorum. Bu sebeple de bazen horluyorum. Ağızdan nefes almak diş sağlığı için kötüymüş ve yüzün şekline kötü anlamda etki ediyormuş. Yüzüm bundan bir ay öncesine göre uzamış dedi bazı arkadaşlarım. Uyurken burnumla nefes almak yüzüme bir etki eder mi ve nasıl burnumla nefes alacağım?

Dostum baya geç oldu ama yinede başkası bakacaksa söyliyeyim. Hele 15 gibi gelişim yaslarındaysanız ağızdan nefes almak yüzünüzün öne gelişimini engeller boyle devam ederse 21 22 yaşlarında kötü bir görüntün olur.

Gece uyurken ağızdan nefes almak yüzde bir değişime sebep olur mu?

Ayrıntılı düzenleme

burak3030

Hectopat

OOM500

Hectopat

burak3030

Hectopat

OOM500

Hectopat

burak3030

Hectopat

OOM500

Hectopat

HasanAkol

Decapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz