Geçmiş nasıl unutulur?

Zaman tek çare. Aklıma gelmesin diyorsanız bir şeylerle ilgilenin. Spor yapın, kitap okuyun, şarkı dinleyin, gezin.
 
Anılar zamanla unutulacaktır. Süreci hızlandırmak isterseniz.
Yeni alışkanlıklar edinmeye çalışın sevdiğiniz işlerle uğraşın geleceğinizle ilgilenin.

"Bardağın dolu tarafından bakmaya çalışın."
 
Bunları düşünmemek için boş zamanınız olmamalı. Sürekli bir şeylerle uğraşın ve geçmişte ne yaşadısanız bunu kabullenin. Düşman değil, dost olarak görmeye çalışın. Hatalarınızdan ders alın, tecrübe sahibi olun.
 

Geri
Yukarı