Gençlerin boy kilo oranları

Yol yakınken zayıfla ilerde bugünleri düşünüp keşke zayıflasaydım dersin. Hayatın mahvolur.

AyarsıZZ dedi:

İleride fazla kilo almamaya bak. Hatta şimdiden yiyip, içtiklerine dikkat etmeye başlamalısın. Ben 13 yaşındayken 35 kiloydum şu an 18 yaşında 73 kiloyum. Boyunu kendi isteğine göre uzatamazsın, genetiğe bağlı.

Genişletmek için tıkla...

babam 1.80 boyunda

Biraz kilo verirsen süper olur, boyun da daha uzar merak etme. Abur cuburu azalt, spora gerek bile yok şu an. Ben 14 yaşımda 80 kiloda ve 1.75 civarıydım, 17 yaşıma geldiğimde 67 kilo ve 1.84 olmuştum, haftada bir beden eğitiminde halı saha maç dışında spor yapmadım.

leyleq dedi:

Yol yakınken zayıfla ileride bugünleri düşünüp keşke zayıflasaydım dersin. Hayatın mahvolur.

Genişletmek için tıkla...

Belli zaten gitgide TLC'ye ağır yaşamlara katılacağım gibi

BRVWARRİOR dedi:

Dostum biliyorum ama babam diyetisyene gitmişti kendisi bende dedimki beni de götür dediki zaten benim kadarsın benm diyetimi yap dedi

Genişletmek için tıkla...

Spora başla uygun beslenirsen diyetten daha etkili olduğunu düşünüyorum. Hem yağları kasa çevirisin tabii istersen.

BRVWARRİOR dedi:

Belli zaten gitgide TLC'ye ağır yaşamlara katılacağım gibi

Genişletmek için tıkla...

Popişini o sandalyeden kaldırırsan zayıflayabilirsin.

439902 dedi:

Popişini o sandalyeden kaldırırsan zayıflayabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Fazla ağır oldu hocam.

439902 dedi:

Popişini o sandalyeden kaldırırsan zayıflayabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Zaten kalçamdaki yağları görseniz dünyanın şekli gibi.

BRVWARRİOR dedi:

Babam 1.80 boyunda

Genişletmek için tıkla...

Erkeklerde; (anne boyu + baba boyu +13) / 2 şeklinde ulaşacağı boy hesaplanır. Kızlarda; (anne boyu + baba boyu - 13) / 2 şeklinde hesaplanır. Ona göre ulaşacağın boyu hesaplayabilirsin. Kesin doğru demiyorum, çıkan sonuca ulaşamayabilirsin, belki de geçersin.

Arthur_Callahan dedi:

Fazla ağır oldu hocam.

Genişletmek için tıkla...

Çok önemli değil doğru söylüyor.