Zheren
Decapat
- Katılım
- 16 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 292
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hangi yağı yakmayı düşünüyorsun şu anda? Ya da definasyon sonrası hangi kas kütlesi kalacak? Bana sorarsan girme. Bir de dalga geçmek olarak algılamazsan şu videoyu bırakacağım:
Definasyona girmelisin diyecek kadar yağ kütlesi de, bulkı bırakabilirsin diyecek kadar kas kütlesi de görmüyorum. Ne süredir yapıyorsun ve kaç kilodan başladın ki?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.