Hafif sigaralar kullanarak sigarayı bırakmak mümkün mü?

En çok içilen sigaralardan kısa parlament, winston dark blue ve marlboro touch blue falan hafif. Bunlardan uzak durucaksın, kesmez tam olarak. Marlboro Red kadar ağır olmayan kıvamını tam yakalamış ve bir hayli de kesiciliği yüksek tamamen orta bir sigara olan "Winston Blue" dene. Artık bunda bile günde 10-11 taneyi falan geçersen Marlboro Red senin çaren :)
 
Bu sefer kesmeyeceği için fazla içersin. Azaltarak bırakmak en iyisi.

Ben 1 paket içiyordum şu an günde 2dal içiyorum çok kez bir anda bırakmayı denedim hepsinde başarısız oldum fakat azaltarak denediğimde günde 20daldan 2dala düştüm fakat benim bırakmak gibi bir hedefim yok sadece azaltmak idi onu da başardım
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı