Sık Sorulan Sorular

JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Haftada 3 gün 3 saat gym yararlı olur mu?

Konuyu başlatan Hellw1n
Başlangıç Tarihi 4 Mart 2024
Mesaj 11
Görüntüleme 415

KS

KS

Hellw1n

Centipat

4 Mart 2024

#11

Aras the Great dedi:
Diyet ve beslenmene önem vermezsen, düzene sokmazsan olmaz.

Nelere dikkat etmeliyim acaba ?

SYN4EVER

Decapat

5 Mart 2024

#12

Hellw1n dedi:
Kalori Açığı tam olarak ne anlama geliyor acaba?

Kardiyo derken tam olarak nedemek istediniz acaba cahilligimin kusuruna bakmayın

Temelde kalp ritmini arttırıcı spor gibi düşünebilirsin. Google'dan araştırarak daha iyi dönüt alırsın.

Benzer konular

Haftada 1 gün spor yeterli olur mu?

2

Mesaj: 15

Görüntüleme: 677

Haftada 3 gün antrenman programı önerisi

Mesaj: 1

Görüntüleme: 522

11 Haziran 2023

Haftada 3 saat çalışarak kick boks öğrenilir mi?

Mesaj: 3

Görüntüleme: 381

Haftada iki gün futbol ve 3 gün fitness yapılır mı?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 140

31 Aralık 2023

Haftada 3 gün art arda spor yapılır mı?

2

Mesaj: 10

Görüntüleme: 6B

15 Ağustos 2021

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Yeni konular

N
RX 6600 R5 5500 sistemde Rust için en iyi ayarlar nelerdir?
- Neekof
- Bugün 02:18
- Mesaj: 0
Online Oyunlar
Don Kişot romanındaki önemli yerler nerelerdir?
- berkcan44
- Bugün 02:13
- Mesaj: 3
Kitap
1500 TL civarı red switch mekanik klavye önerisi
- pelested
- Bugün 02:08
- Mesaj: 0
Klavye
R5 5600 için 55 derece sıcaklık ideal mi?
- EMİRHAN78TR
- Bugün 02:07
- Mesaj: 11
Overclock ve Soğutma
Logitech DFGT sete vites nasıl eklenir?
- Alicaan
- Bugün 02:02
- Mesaj: 0
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
5 aylık spor sürecinde vücudum nasıl?
- hiemir
- Bugün 01:59
- Mesaj: 1
Fitness
iPhone 11 Instagram'dayken durduk yere kapandı
- ejdermeyvelimeybuz
- Bugün 03:24
- Mesaj: 1
iPhone 11
Linux Mint parlaklık değişmiyor
- Mudymug
- Bugün 03:04
- Mesaj: 1
Linux Mint
Okulda devamsızlık yüzünden kalıyor muyum?
- saphary
- Bugün 02:36
- Mesaj: 2
Lise
Kariyerli yarış oyunu önerisi
- RookiesTR
- Bugün 01:58
- Mesaj: 6
Oyun Tavsiyeleri
B
Satın alımdan sonra fiyatı yükselen ürün iptal edilebilir mi?
- BarsS
- Bugün 01:57
- Mesaj: 11
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
Kapı çerçevesine çarptım
- kerosene
- Bugün 01:53
- Mesaj: 12
Sağlık
V
i5 10600 bilgisayarı yenilemek
- Vun
- Bugün 01:51
- Mesaj: 9
Masaüstü Bilgisayarlar
V
Kaç derste takdir alınabilir?
- Verias
- Bugün 01:48
- Mesaj: 9
Eğitim
Nasıl JPG ismi değiştirilir?
- Hawk24
- Bugün 01:48
- Mesaj: 7
Teknik Destek

Yeni mesajlar

RTX 4070 Ti Super'li sistem çöküyor
- frayedendsofsanity
- 5 dakika önce
Teknik Destek
i3 13100F RTX 4060 Sistem düşük performans veriyor
- efe128471
- 8 dakika önce
Oyun Performansı
H
Gamermarkt ilamsız icra takibi
- Hamza16_
- 10 dakika önce
Oyun Teknik Destek
LG OLED TV yanar mı?
- kkyykk
- 10 dakika önce
Televizyonlar
Kariyerli yarış oyunu önerisi
- Baran Girginer
- 14 dakika önce
Oyun Tavsiyeleri
C
Samsung Galaxy S21 vs S22 vs S23
- Cyrox1
- 15 dakika önce
Telefon Tavsiyeleri
Bilgisayar kendini açmaya zorlanıyor
- Derthert Vasalı
- 18 dakika önce
Masaüstü Bilgisayarlar
2.000 TL pürüzsüze yakın kesen tıraş makinesi önerisi
- Huistle
- 19 dakika önce
Kişisel Bakım
O
1. slotta VGA ışığı yanıyor
- omer.cengiz38
- 19 dakika önce
Anakart
Acer Nitro 16 RTX4070 alınır mı?
- StrainPow73
- 19 dakika önce
Oyuncu Laptopu
30.000 TL televizyon önerisi
- Ümay Şehit
- 25 dakika önce
Televizyonlar
Linux Mint parlaklık değişmiyor
- sheanous
- 26 dakika önce
Linux Mint
i5 12400F için Thermalright Burst Assassin vs Thermalright Assassin King
- Ryota
- 28 dakika önce
Overclock ve Soğutma
TH66 Pro oyunda kendi kendine Alt+Tab atıyor
- Endless Kaan
- 29 dakika önce
Klavye
Discord, kullanıcıların son çevrim içi oldukları zamanı gösterecek
- Endless Kaan
- 32 dakika önce
Kullanıcı Haberleri

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi