Haftada bir kola içmek zararlı mı?

Abartılı içmediğin sürece karşılaşmazsın. Günde 330ML içsen abartılı bir zarar vermez vücuduna. Tabii diğer beslenme alışkanlıklarını da bırakmaman lazım.
Bir çay bardağı 100 ML diye biliyorum. Dediğim gibi 6 yılın sonunda tekrardan başladığım için çay bardağından fazla içemiyorum şu anlık.
Düzenli hareket ediyorsan pek de bir şey olmaz. Haftada 1 sıkıntı değil. İçtikten sonra dişlerinizi kesinlikle fırçalamalısınız.
Hareketsiz bir yaşam standardım var maalesef ki. Bütün gün evdeyim.
 
Bir çay bardağı 100 ML diye biliyorum. Dediğim gibi 6 yılın sonunda tekrardan başladığım için çay bardağından fazla içemiyorum şu anlık.

Hareketsiz bir yaşam standardım var maalesef ki. Bütün gün evdeyim.

Bir teneke 330ML'dir. Ben günde belki daha fazlasını içiyorumdur ama benim mide işkembe kazanı gibi zehir içsem zarar vermez :D
 

Yeni konular

Geri
Yukarı