Halterli squat boy kısaltır mı?

LEGEND.35 · 20 Mart 2023

Yeni halter ile squat yapmaya başladım şu anlık hafif 20 kilo ile yapıyorum ama ileride 40 kiloya çıkacağım omurgama yük bindiği için boy kısalır mı? Çok takıyorum zaten kısayım 173-175 falan 170 altına düşer miyim?

Marmelatseven · 20 Mart 2023

LEGEND.35 dedi:
Yeni halter ile squat yapmaya başladım şu anlık hafif 20 kilo ile yapıyorum ama ileride 40 kiloya çıkacağım omurgama yük bindiği için boy kısalır mı? Çok takıyorum zaten kısayım 173-175 falan 170 altına düşer miyim?

Hocam boyunuz kısalmaz kendinize zarar vermediğiniz sürece sakatlanmasanız boyunuzun uzmasına da zarar vermez.

LEGEND.35 · 20 Mart 2023

Marmelatseven dedi:
Hocam boyunuz kısalmaz kendinize zarar vermediğiniz sürece sakatlanmasanız boyunuzun uzmasına da zarar vermez.

Tamamdır hocam sağolun.

125824 · 20 Mart 2023

Benim boyda o civarlarda, kısa değiliz ortayız. Ülke ortalaması 172.6 cm falan zaten.

LEGEND.35 · 20 Mart 2023

125824 dedi:
Benim boyda o civarlarda, kısa değiliz ortayız. Ülke ortalaması 172.6 cm falan zaten.

Eskiden Di o şimdi 177 lerde ilerde 180 olur.

Uchiha Shisui · 20 Mart 2023

Vücut geliştirmenin temelinde zaten zamanla ağırlığı arttırmak var. Öyle boy kısalması olsa Arnold Schwarzenegger, Hafthor Bjornsson falan cüce gibi kalırdı.

125824 · 20 Mart 2023

LEGEND.35 dedi:
Eskiden Di o şimdi 177 lerde ilerde 180 olur.

O verilerin kesinliği tam olarak yok, ayrıca ben sokakta kendimden uzun çok az kişi görüyorum, geneli ya benle aynı veya benden kısa oluyor. Kadın ortalaması da zaten belli.

LEGEND.35 · 20 Mart 2023

125824 dedi:
O verilerin kesinliği tam olarak yok, ayrıca ben sokakta kendimden uzun çok az kişi görüyorum, geneli ya benle aynı veya benden kısa oluyor. Kadın ortalaması da zaten belli.

Okuldakiler çok uzun 180 altı yok arada 175 var 170 çok nadir 165 daha da nadir erkekler en az 175-180 kızlarda en az 170.

125824 · 20 Mart 2023

LEGEND.35 dedi:
Okuldakiler çok uzun 180 altı yok arada 175 var 170 çok nadir 165 daha da nadir erkekler en az 175-180 kızlarda en az 170.

O yer ve mekana göre değişebilir ama yaşınız daha küçükse 12-17 arasıysa en az 177 falan olabilirsiniz.

Halterli squat boy kısaltır mı?

Ayrıntılı düzenleme

LEGEND.35

Hectopat

Marmelatseven

Kilopat

LEGEND.35

Hectopat

125824

Hectopat

LEGEND.35

Hectopat

Uchiha Shisui

Gigapat

125824

Hectopat

LEGEND.35

Hectopat

125824

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz