- Katılım
- 27 Ocak 2022
- Mesajlar
- 5.287
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 58
Bi' kere her zaman Nutella yiyebilir misiniz ya? Yani demeye çalıştığım tatlıyı çok sevseniz de canınız ara sıra tuzlu yemek falan çekmiyor mu?
Her öğün Nutella yersem çok kilo alır mıyım?
- Konuyu başlatan teneke34
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 1B
Negan Smith
Kilopat
- Katılım
- 29 Mayıs 2018
- Mesajlar
- 4.924
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 22
Boyunuza göre 75kg zaten fazla, 7-8 kilo daha zayıf olmanız lazım normalde. Bu durumda da her öğün nutella yerseniz 3-4 ay sonra diyetisyen önerisi diye konu açarsınız.
michaelfarradey
Centipat
Yalnızca tek tip yiyecekle beslenmek genel olarak sağlıksız. Yani nutella yerine ben yalnızca ekmek veya yalnızca elma yiyeceğim demek de çok sağlıksız. Kilo almayı geç, vücuduna günlük alman gereken vitaminleri, proteini ve diğer besin ögelerini alamayacağın anlamına gelir bu. Bu da başka sağlık sorunlarına yol açacaktır.
Ayrıca nutellanın ne kadar sağlıksız olduğunu da anlatmamıza gerek yoktur herhalde. Her aç olduğunda yalnızca nutella yiyeceksin, insülin seviyeni her seferinde tavana çıkartacaksın ve pankreansını çok fazla zorlayacaksın. Kanındaki şeker de çok fazla olduğundan çok susuz hissedeceksin ve suya abanacaksın. Bu sefer de böbreklerin fazla çalışmış olacak ve çok sık idrara çıkacaksın. En sonunda şeker hastası olma ihtimalin yükselecek, komaya girdiğinde yanında birileri olmazsa işin çok zor olacaktır.
Ayrıca nutellanın ne kadar sağlıksız olduğunu da anlatmamıza gerek yoktur herhalde. Her aç olduğunda yalnızca nutella yiyeceksin, insülin seviyeni her seferinde tavana çıkartacaksın ve pankreansını çok fazla zorlayacaksın. Kanındaki şeker de çok fazla olduğundan çok susuz hissedeceksin ve suya abanacaksın. Bu sefer de böbreklerin fazla çalışmış olacak ve çok sık idrara çıkacaksın. En sonunda şeker hastası olma ihtimalin yükselecek, komaya girdiğinde yanında birileri olmazsa işin çok zor olacaktır.
