Her saniye uykulu olma

Yaşım 13 önceden dışarı çıkma ve ruhsal çöküş gibi olaylar yok bir ara doktora gitmiştim b vitamini eksik demişti ama çok önce idi tam eminde değilim.
 
Ben de aynı durumdayım. Staja başladığımdan beri aşırı yorgun hissediyorum hatta gözümü kapatsam dalarım uykuya anında. Hiçbir şeye odak sağlayamıyorum.
 
Bazen bende de oluyor bu durum. Yoğun bir şeyler yapıyorsanız biraz ara verio dinlenmeyi deneyin. Ek olarak günlük biraz dışarıda yürüyüş yapın. Muhtemelen iyi gelecektir.
 

Geri
Yukarı