Hiç uyumadan okula gitmek

1 aydır falan okula gitmiyordum raporluydum, üstüne 15 gün tatil girdi bir de onun üstüne ilk hafta temaslıydım o yüzden gidemedim. Ve neredeyse 2 ay sonra ilk defa yarın okula gideceğim heyecandan gram uykum yok sizce uyumadan gitsem bir şey olur mu?

Okulda uyuklarsın.

50 gündür gitmiyorsun bi' zahmet git :d heyecandan olur ama uyu bence.

1 saat bile uyusan dinçlik açısından cok fark ediyor. Sabaha kadar oturma, uyumaya çalış.

Uykuyu kaybedersen kötü, uyumaya çalış. Sakın bu durumu tekrarlama. Ergen vücudu gece 2'den sonra seratonin, melatonin yanında büyüme hormonları salgılar. Uyuman şart.

Bu saatte uyumadıysan zaten yarın kalkamazsın. Tabi insandan insana değişir mesela ben saat 10'da bile yatsam sabah kalkamam zaten o yüzden devamsızlıktan kaldım. Kalkarım diyorsan uyumanı tavsiye ederim. Her zaman yaptığın bir şey olduğunu hatırlat kendine.

LeoMessi00 dedi:

1 aydır falan okula gitmiyordum raporluydum, üstüne 15 gün tatil girdi bir de onun üstüne ilk hafta temaslıydım o yüzden gidemedim. Ve neredeyse 2 ay sonra ilk defa yarın okula gideceğim heyecandan gram uykum yok sizce uyumadan gitsem bir şey olur mu?

Genişletmek için tıkla...

Bir anımı anlatayım: Sınav için sabaha kadar ders çalıştım, okula gittim. Hiç uyumadım. Uykusuzdum. Sınavı olduk, sonrasında ben uyudum. Sıra arkadaşım, beni çağırmış, çağırmış... Fakat uyanmamışım. Kendisi öldü, zannetti beni. Sonrasında çok korktu. Otobüste, ayakta bile duramadım. Eve zar zorla gittim. Çok kötüydü.

Uykusuz olmak çok kötü cuma günü otobüste bir kızın üstüne düşüp sonra zar zor kalkmıştım düştüğüm yerden.

7 saat uyumadan ayağa kalkamam hiç uykusuz gitsem konuşmaya halim kalmaz.