Hızlı kilo nasıl verilir?

N1cht dedi:
Vücutta çatlaklar, bağışıklık sisteminin düşmesi, hormonel bozulmalar vs vs. vücudun dengesiyle oynamanın bir mantığı yok. Sabır ve kalori açığı bu kadar.
Genişletmek için tıkla...

Kalori açığı yapmak çok zor kanka bence yapabilene helal olsun.
 
Hızlı kilo verirsen 1 sene içinde garanti daha fazlasını geri alırsın. 1 sene süre ver kendine, günlük 400-500 kalori açık bırakıp beslenmene dikkat et ve kardiyo ile ağırlık antrenmanı yap. İnan hızlı kilo verirsen şu ankinden daha kötü gözükürsün.
 

Benzer konular

Dust Amp
Nasıl hızlı kilo verilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
117
Toprakvv
T
raigod
Nasıl hızlı kilo verilir?
Mesaj
5
Görüntüleme
638
Crexyyy
Crexyyy
A
Fitness'ta nasıl hızlı kilo verilir?
Mesaj
0
Görüntüleme
423
ahmetburak999
A
ozdeemre
En hızlı şekilde nasıl kilo verilir?
Mesaj
2
Görüntüleme
326
Genzonzi
Genzonzi
yorgunbiri
Nasıl kilo verilir?
Mesaj
2
Görüntüleme
224
Relax ol Kanka
Relax ol Kanka

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı