Arkadaşlar ben her zaman kendimi kötü hissediyorum, mutlu olamıyorum hep korkuyorum. İçimi birine dökemiyorum. Mutlu olmaktan korkuyorum. Mutlu olduktan sonra mutsuz bir şey gelip her şeyi mahvedecek gibi hissediyorum. Bunu da yenemiyorum. Biraz araştırdıktan sonra anksiyete diyor ben bunu nasıl yenerim? Odaklanamıyorum, ders çalışamıyorum. Ve ben daha 14 yaşındayım. Liseyi kazanmak zorundayım. 15 Kasım'da panik atak geçirdim. İzmir depreminden sonra seismofobi olduğumu anladım. Bir türlü rahat olamıyorum, lütfen bana yardım edin.
İçimdeki korku, stres ve endişe hissi
- Konuyu başlatan Nervus
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 818
Sir Nuvero
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Aynısı bende de var.
aydos
Hectopat
- Katılım
- 18 Kasım 2020
- Mesajlar
- 2.671
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 13
Allah kolaylık versin hocam. Bende de mutsuzluk oluyor fakat sizinki bir hastalık haline gelmiş sanırsam. İnşallah düzelirsiniz. Terapiste görünün derim. Bu hayatta en çok ihtiyacınız olacak kişiler anneniz ve babanız. Onlarla daha sık konuşun.
