Kalça küçültme egzersizi var mı?
- Konuyu başlatan Donkobus
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 184
Bingoo
Hectopat
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.371
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 46
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Squat yaparak şeklini değiştirebilirsiniz. Ama unutmayın bölgesel kilo veremezsiniz sadece bölgesel kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.
Donkobus
Hectopat
- Katılım
- 12 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 3.045
- Çözümler
- 7
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
O daha da şekil veriyor diye biliyorum, daha kötü olmasın?
Bingoo
Hectopat
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.371
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 46
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
O daha da şekil veriyor diye biliyorum, daha kötü olmasın?
Şeklini daha da düzenli tutar hocam. Çıkıntılı demişsiniz en azından oval olacak bir şekile gelirse çok da belli olmaz diye düşünüyorum.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
Monitör kendi kendine DVI ve VGA girişleri arası geçiş yapıyor- enesmehmetkocak
- Mesaj: 3
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2500 TL'ye Valorant profesyonel kullanım için kulaklık tavsiyesi- baranxozdemir
- Mesaj: 9
-
-
