Kas yapan kilo alır mı?

SadeceBirİnsanAHuman · 5 Temmuz 2022

Spor yapıp kas ağırlıklı çalışma gerçekleştirirsem mide hacmim artar mı ve kilo alımı hızlanır mı? Normal şartlarda kalori alımını yükselterek kilo alabiliyorum fakat kas geliştirme ile birlikte bu iş daha da kolaylaşır mı? Ne değişir?

Arkham Kn1ght · 13 Temmuz 2022

Bu biraz da beslenmeyle alakalı. Düzgün beslenmezsen kilo da alamazsın.

Hoaxer · 13 Temmuz 2022

Mide hacmini bilmiyorum ama kaslar bazal metabolizma hızını arttıracağından gereken kalori de artacaktır.

SadeceBirİnsanAHuman · 13 Temmuz 2022

Hoaxer dedi:
Mide hacmini bilmiyorum ama kaslar bazal metabolizma hızını arttıracağından gereken kalori de artacaktır.

Bir kanalda mide hacminin kilo alımı ile birlikte artacağını söylüyor. Doğru olabilir ama emin olamadım.

snezzy · 26 Ağustos 2022

SadeceBirİnsanAHuman dedi:
Spor yapıp kas ağırlıklı çalışma gerçekleştirirsem mide hacmim artar mı ve kilo alımı hızlanır mı? Normal şartlarda kalori alımını yükselterek kilo alabiliyorum fakat kas geliştirme ile birlikte bu iş daha da kolaylaşır mı? Ne değişir?

Artar mideni kaplamayacak ama sana kilo aldıracak besinler al örnek muz.

Kas yapan kilo alır mı?

Ayrıntılı düzenleme

SadeceBirİnsanAHuman

Gigapat

Arkham Kn1ght

Megapat

Hoaxer

Kilopat

SadeceBirİnsanAHuman

Gigapat

snezzy

Decapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz