Kas yapan kilo alır mı?

Hoaxer dedi:

Mide hacmini bilmiyorum ama kaslar bazal metabolizma hızını arttıracağından gereken kalori de artacaktır.

Genişletmek için tıkla...

SadeceBirİnsanAHuman dedi:

Spor yapıp kas ağırlıklı çalışma gerçekleştirirsem mide hacmim artar mı ve kilo alımı hızlanır mı? Normal şartlarda kalori alımını yükselterek kilo alabiliyorum fakat kas geliştirme ile birlikte bu iş daha da kolaylaşır mı? Ne değişir?

Genişletmek için tıkla...