Yok evet de konu tarihine bir bakın isterseniz.Kick Boks'dan bahsetmiyor muyuz?
Yok evet de konu tarihine bir bakın isterseniz.Kick Boks'dan bahsetmiyor muyuz?
82 den 72 ye ne kadar sürede düştünüz?Bizim Kick Boks işi biraz yalan oldu tam pandemi sırası vs. ama çok terletiyor. Ben 82 den 74 e kadar düştüm. Ama burada koşu ön plana çıkıyor. Dediğim gibi bizim Kick Boks işleri biraz değişikti tam pandemi sırası olduğu için. Sen başla düzenli olarak git ve beslenmene dikkat et. Haftada 2 kerede tempolu yürüyüş veya hafif tempo koşu yaparsan sonucu göreceksin.
1 ay belki olmuştur.82 den 72 ye ne kadar sürede düştünüz?
Toplam kaç ay gittiniz?1 ay belki olmuştur.
Haftada 3 gün olmak üzere 1 ay. Gitmediğim günlerde oldu.Toplam kaç ay gittiniz?
Eğitimi zormu?Haftada 3 gün olmak üzere 1 ay. Gitmediğim günlerde oldu.
İlk başlarda biraz. Farklı antrenmanlar var dallarına göre. Ama bir yerden sonra alışıyorsunuz.Eğitimi zormu?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.