Aşırı derecede body yapmadığın sürece sorun olmaz. Kaba et ve karın dışındaki yerler için endişe etmene gerek yok. Aşırı bir gelişme olmayacaktır zaten. Bilek kısmı için bir şey olacağını düşünmüyorum. Bu dediğin solma ve dağılma vücudu bir anda şişen insanlar için geçerli oluyor. Bir süre fitness ile uğraşman seni buna uğratmayacaktır Dövmeyi yapacak kişi de seni bilgilendirir.