Kilo vermem yavaşladı

Ynka dedi:
Merhaba, ben 3 haftadır diyetteyim ve 88'den 83.5'e düştüm ama bir sorun var; ben bu kiloyu 2 haftada verdim ve 3. hafta sonu yani bugün tartıya cıktığımda koskoca 1 haftada 200-300 gram verdiğimi fark ettim. Oysa ben her hafta 2.5 kilo veriyordum. Bu hafta neden böyle oldu sizce? İlk 2 hafta gibi devam ettim, sporumu yaptım, yediğime içtiğime dikkat ettim. Sadece 1 gün kebap yemiştim ama onu da hesapladıgımda 1200 kaloriyi geçmemiştim o gün. Zaten ondan oldugunu düşünmüyorum. Sadece 1 günlük bir şeydi o.
Genişletmek için tıkla...
Haftalık 0.8 kilo yeterlidir. Daha fazla kilo verebilirsin ama ileride bütün hormonal problemlerle karşılaşırsın.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

MonkeyDGarp
Kilo vermem durdu
Mesaj
3
Görüntüleme
358
LemonTree68
LemonTree68
A
Kilo vermem mi durdu?
Mesaj
6
Görüntüleme
698
AlkolikPapağan
A
M
Diyet + spor ile kilo verirken kilo vermem durdu üstüne kilo aldım
Mesaj
5
Görüntüleme
992
hypxness
hypxness
GodOfToruk
Spor + diyete rağmen kilo vermem durdu
Mesaj
9
Görüntüleme
1.234
Ahmsef
Ahmsef
Gollum
Boyum çok uzun ve kilo vermem lazım
Mesaj
7
Görüntüleme
1.075
Gollum
Gollum

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı