Ego tatminle ne alakası var dışardan nasıl gözüktüğünü soruyorum neresi ego bunun ramazan aç kalınca vs nasıl ayarlamalıyım onu sordum ego ile alakası yok bu durumun.
Kol formum nasıl?
- Konuyu başlatan LEGEND.35
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 23
- Görüntüleme 2B
simulasyonistanbul61
Hectopat
- Katılım
- 15 Kasım 2020
- Mesajlar
- 1.222
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- MSI A320M-A Pro anakart Sapphire Pulse RX6400 4 GB 64 Bit Ryzen 3 3200G Apacer Panther 2*8GB 3200MHz CL16 DDR4 RAM Seagate Barracuda 1TB HDD James Donkey 240GB SSD ve son olarak Frisby FC-9365G Gaming kasa double Slim ring RGB fan (650W 80+)
- Cinsiyet
- Erkek
Dostum benim gibi yağlısın sende o kol kas değil yağ yanlış anlama ama bende obezim daha basmamız lazım.
Mr.ery
Hectopat
- Katılım
- 19 Ekim 2020
- Mesajlar
- 2.387
- Çözümler
- 2
Hocam yani sağlam bir definasyon yapmanız lazım o zaman belli olur şu anda yağlı 40 cm civarı bir kol gibi duruyor.
richy
Centipat
- Katılım
- 23 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 593
- Makaleler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Sapphire RX5700XT Nitro+ SE
i5-9600K
8x2 3200Mhz 16 GB Ram
512 GB SSD
2 TB HDD
Corsair K55 Klavye
Corsair M55 Mouse
Logitech G435 kulaklık
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Spor yapmıyorum aynı kol bende de var.
yigitbil1
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- 11th Gen Intel(R) Core(TM) i5-1135G7 @ 2.40GHz 2.42 GHz
8 GB Ram
Nvidia Geforce MX350
Acer Aspire A315-58G
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Hocam kolunuz yağ tulumu gibi. Yağ oranınızı düşürün önce. Tişörtünüz, kol pozunuz, kolunuz saygıdeğer hocamız Kutay Yanık'a çok benziyor.
Plory
Centipat
- Katılım
- 21 Nisan 2022
- Mesajlar
- 527
- Çözümler
- 1
Kötü, yağ oranınız çok yüksek.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Hocam sizi kırmak için söylemiyorum ciddiyim, doğruyu söylemek gerekirse formunuz çok kötü.
Eyvallah doğrudur yağ ve kilo var.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Definasyona girmelisin ve zaten 12 yaşında pek bir şey beklememelisin ama yine de sporunu bırakma.
Ne 12 si 17 yaşındayım hacı.
