İskender Gece
Femtopat
- Katılım
- 15 Nisan 2023
- Mesajlar
- 56
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar selam. Sitenin küçük bir tane fitness salonu var. İçerisinde 2 adet koşu bandı, 1 adet bisiklet, 1 adet bench, 1 adet lat pulldown, 1 adet pec deck fly ve 5 kiloya kadar dambillar var. Yaşım 15-16 boyum 1.70. Biraz daha yağları eritmek ve fit olmak istiyorum. Bu salonu kullanma amacımda hem kardiyo hem de spor salonuna ön hazırlık gibi. Ne düşünüyorsunuz?
Ve verebileceğiniz bir program var mı ?
Ve verebileceğiniz bir program var mı ?