Crispen
Hectopat
- Katılım
- 20 Aralık 2021
- Mesajlar
- 1.835
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba dostlar, geçtiğimiz günlerde protein tozu ve kreatin önerisi istemiştim. Gainer tarzına çok yanaşmayı düşünmüyordum ama iş koşuşturması ve ev yemekleri ile yeterli kalori alamıyorum ve bu ikisini önerdiler.
Maltoda gainere göre daha az şeker var sanırım, arkadaşım öyle dedi. Ben blender alıp evdeki ürünlerden karıştırıp shake hazırlamayı düşünüyordum, blender da aldım ama her zaman müsait olamayabilirim diye bunlardan birini de almayı düşünüyorum şu an.
Almayı düşündüğüm maltodekstrin:
Almayı düşündüğüm gainer:
Şimdi aklıma takılan diğer soru birden çok takviye oldu. Elimde kreatin var ve protein tozu da yolda. Kötü bir şey yapıyormuşum gibi Hissediyorum nedensizce. Teşekkürler şimdiden.
Maltoda gainere göre daha az şeker var sanırım, arkadaşım öyle dedi. Ben blender alıp evdeki ürünlerden karıştırıp shake hazırlamayı düşünüyordum, blender da aldım ama her zaman müsait olamayabilirim diye bunlardan birini de almayı düşünüyorum şu an.
Almayı düşündüğüm maltodekstrin:
Almayı düşündüğüm gainer:
HIQ Gain Deluxe 3 kg
Gain Deluxe, Günlük kalori ihtiyacınıza ve kilo almanıza destek olmak için Almanya da formüle edildi Türkiye de üretildi. 3 benzersiz aroma. Almanya'dan ithal en kaliteli hammaddeler (Wpc80, Glucidex). Topaklanmadan kolayca karışan formül. 1 Servisinde(200g) 774 kalori 162gr karbonhidrat 20gr...
takehiq.com
Şimdi aklıma takılan diğer soru birden çok takviye oldu. Elimde kreatin var ve protein tozu da yolda. Kötü bir şey yapıyormuşum gibi Hissediyorum nedensizce. Teşekkürler şimdiden.