Okulda açlık hissi nasıl bastırılır?

Yusuf6376

Decapat
Katılım
7 Kasım 2020
Mesajlar
1.980
Çözümler
16
Günde 7.30 saat ders görüyorum açlık hissini bastırmak için bol bol su içiyorum. Para harcamadan evden yanıma ne götürebilirim?

Su içerek ancak bir süre sonra midenin bulanmasına sebep olursun. Yanına evden muz götür. Yüksek karbonhidrat ve doğal şekerle birlikte tokluk hissi yapar. Hurma da götürebilirsin. 3-5 tane atsan tutar açlığını.
 
Yukarı