Okulda diyet nasıl yapılır?
- Konuyu başlatan Katirant
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 270
Yagami_Light07
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Ryzen 7 3700x
RTX 3070
16 GB Ram
X570 Anakart
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Hukuk Okuyor 2/4
Okulda abur cubur alma. Yemek çıkıyor ise çorbasını içme (Aşırı yağlı olur genelde). Muz gibi sağlıklı meyveler götürebilirsin yanında.
Şekerli, yağlı abur cuburları ve gazlı içeceklerden vazgeçmen lazım. En çok kiloyu ondan alıyorsunuz, okulda yemek çıkıyorsa aşırı yağlı yemekleri yeme. Evde de bol meyve ve az tuzlu yemek yiyin.
Herixa
Hectopat
- Katılım
- 7 Ekim 2019
- Mesajlar
- 4.327
- Çözümler
- 23
Meyve götür, tavuk pilav yap eğer zamanım yok diyorsan yumurta bile haşlayabilirsin 2 tane, yulaf yap okula götür. Bir sürü seçenek var hocam. Okuldan kesinlikle abur cubur, içecek vb. ürünler almayın.
turbey01
Femtopat
- Katılım
- 25 Kasım 2023
- Mesajlar
- 36
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben diyet yapan biri olarak söylüyorum, okula girdiğim saatten beri (7.00) çıktığım saate kadar (17.00) ağzıma hiç bir şey atmıyorum, belki arkadaşlardan biri bisküvü filan ikram ederse onu yiyorum ve hiç acıkmıyorum, öğle teneffüsünde sınıfta oturan kızlar var, onlara yürüyorum, yemek ve açlık aklıma bile gelmiyor, size de öneririm.
KS
KS
Katirant
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
