Oruçta kilo nasıl alınır?

  • Konuyu başlatan bukix06
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 32
  • Görüntüleme 621
Hocam tadı madı boşverin eğer gerçekten istiyorsanız kilo almak ben kuru kuru gömüyorum. ilk başlarda yok sütle yok balla insan hem alışıyor hem bıkıyor. Yulaf bence mükemmel birşey hem düşük hacimli sahurunuzu bitirince birkaç yemek kaşığı yiyin hem tok tutar hemde düşük hacimli olduğu içib zorlamaz.

Dediğim gibi alışırsınız ilk başta öğüre öğüre yiyordum bende.
 
Hocam tadı madı boşverin eğer gerçekten istiyorsanız kilo almak ben kuru kuru gömüyorum. ilk başlarda yok sütle yok balla insan hem alışıyor hem bıkıyor. Yulaf bence mükemmel birşey hem düşük hacimli sahurunuzu bitirince birkaç yemek kaşığı yiyin hem tok tutar hemde düşük hacimli olduğu içib zorlamaz.

Dediğim gibi alışırsınız ilk başta öğüre öğüre yiyordum bende.
Mislü var hocam bimde çikolatalı top top oluyor, yulaftan yapıyorlar diye biliyorum o mantıklı geldi. Çikolata tadı var çünkü.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı