Plate leoded lat puldown vs cable

H

hsym

Attopat
Katılım
19 Şubat 2026
Mesajlar
37
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Hangisi daha efektif sizce? Bir de cable versiyonu için şu yandan tutmalı aparatlar çıkmış. Kullanan oldu mu yapılır mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Benzer konular

cüneytarkınreis
Lat Puldown kaç tekrar yapılmalı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
1.542
721x
721x
H
Uzun boylu lat puldown yaparken tam esnetememek
Mesaj
3
Görüntüleme
123
hsym
H
ardas1
Cable row ve lat pulldown egzersizlerinde kaç kilo kaldırılmalı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
3.392
Berk Chelik
Berk Chelik
selambenkullanıcı
Lat pull down vs pull down
2
Mesaj
10
Görüntüleme
2.172
Ozsoy
Ozsoy
closed.selim
Bench press vs cable crossover
2
Mesaj
10
Görüntüleme
849
OOM500
OOM500

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı