Protein tozu ne kadar kullanılmalı?

Protein ihtiyacını karşılayamadığın günlerde sadece.

İçince birden sihirli bir etki göreceğini sakın bekleme 100 gram tavuk yemek ile aynı şey hiçbir farkı yok.
 
1 yemek kaşığı 12 gram olarak geçiyor. 2.5-3 yemek kaşığı koymanda bir sakınca yok. Onun dışında antrenmandan sonra kullanmalısın, herhangi bir zararı yok.
 

Benzer konular

ACExACE
Protein tozu ne kadar kullanılmalı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
731
SupremsPlays
SupremsPlays
Aybars Dilsiz
Protein tozu spordan ne kadar önce kullanılmalı?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
557
Aybars Dilsiz
Aybars Dilsiz
arcaozen
Protein tozu ne zaman kullanılmalı?
Mesaj
3
Görüntüleme
833
Yusuf6376
Y
wastberkay
Protein tozu kullanılmalı mı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
1B
Aodien_yigit
Aodien_yigit
snezzy
Protein tozu kullanılmalı mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
154
Cosmic Pegasus
Cosmic Pegasus

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı