Protein tozu kullanılmalı mı?

Günlük alman gereken proteini alamıyorsan protein tozu sana yardımcı olur fakat yeteri kadar alıyorsan almana gerek yok. Onun yerine diğer arkadaşların da dediği gibi kreatinin oldukça faydasını görürsün.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı