Protein tozu önerisi

www.supplementler.com

Supplementler.Com Whey Protein 1000 Gr - Whey Protein

Supplementler.com Whey Protein 1000 Gr özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz
www.supplementler.com www.supplementler.com

www.bigjoy.com.tr

Bigjoy Sports BIGWHEY Whey Protein Classic Muz 990g 30 Servis | Bigjoy

Sindirim enzimi ilaveli tek whey protein tozu. Üstelik tekli paket seçeneği ve lezzetli alternatifleri ile beraber. İçtiğiniz protein tozu boşa gitmesin istiyorsanız mutlaka inceleyin.
www.bigjoy.com.tr www.bigjoy.com.tr

30-40 TL fazla verebilirsin diye düşünüyorum.
 
Kral 15 yaşındayım abur cubur olarak cipsi 2 haftada bir ama kolayı her gün içiyorum ama her gün de protein alıyorum da mesela 6 yumurta yemem lazım 2 yiyorum devamını yiyemiyorum ondan alıyorum sıkıntı olur mu? Her spordan sonra tavuk pilav yiyorum yanında 2 yumurta kahvaltı 3 yumurta penyir ekmek zeytin falan ikindi öğün yiyemiyorum. İştah yok diye alıyorum protein tozu en azından günlük proteini karşılasın.
 
www.bigjoy.com.tr

Mysupplement Whey Protein Çikolata 1023g

Mysupplement Whey Protein Çikolata 1023g
www.bigjoy.com.tr www.bigjoy.com.tr
Hazır indirimdeyken alabilirsin. Bigjoy'un alt markası. Kalite aynı sadece formülleri farklı. Kullanıyorum bir sıkıntı yaşamadım. Kreatin konusuna gelirsek %100 monohydrate almanı öneririm. Attığın linktekinde böyle bir açıklama yok. Muhtemelen değil.
 
Bu arada ben kreatin linki attım hangisini alayim anlamında.

Hem zayıfım ama son zamanlarda 3 kilo aldım normalde aç karnına 49'du şimdi 52'yim. Kas var ama zayıflıktan gibi gözüküyor. Hacim az ondan kreatin düşündüm. İştah yok protein alamadığım için(yeterince) ondan da protein düşündüm hangisini alayim? @emircanunlts
 
ANGUSS dedi:
Bu arada ben kreatin linki attım hangisini alayim anlamında.
Genişletmek için tıkla...
Kreatin linki atmışsınız da, konu başlığında "Protein tozu önerisi" yazıyor.

www.bigjoy.com.tr

Mysupplement Creatine Monohydrate Aromasız 250g

Mysupplement Creatine Monohydrate Aromasız 250g
www.bigjoy.com.tr www.bigjoy.com.tr

ANGUSS dedi:
Hem zayıfım ama son zamanlarda 3 kilo aldım normalde aç karnına 49'du şimdi 52'yim. Kas var ama zayıflıktan gibi gözüküyor. Hacim az ondan kreatin düşündüm. İştah yok protein alamadığım için(yeterince) ondan da protein düşündüm hangisini alayim? @emircanunlts
Genişletmek için tıkla...

Protein ihtiyacını karşılayamıyorsan, protein tozu al.
 
Onu bilerek attım hem protein tozu önerisi almak için hem de oradaki kreatini ileride alabilir miyim anlamında biraz sohbet açılsa söyleyecektim :D
 
ANGUSS dedi:
Kral 15 yaşındayım abur cubur olarak cipsi 2 haftada bir ama kolayı her gün içiyorum ama her gün de protein alıyorum da mesela 6 yumurta yemem lazım 2 yiyorum devamını yiyemiyorum ondan alıyorum sıkıntı olur mu? Her spordan sonra tavuk pilav yiyorum yanında 2 yumurta kahvaltı 3 yumurta penyir ekmek zeytin falan ikindi öğün yiyemiyorum. İştah yok diye alıyorum protein tozu en azından günlük proteini karşılasın.
Genişletmek için tıkla...
Dostum protein tozu kas yaptıktan veya sporda belli bir zaman ilerledikçe alınır, sebebi şu, protein tozu günlük protein ihtiyacını karşıladığı için tok hissetmene sebebiyet verir, bu yüzden kilo alman zorlaşır. Eğer kilo almak istiyorsan protein tozu yerine gainer yani karbonhidrat tozuyla başlamanı tavsiye ederim.
 
Attığındızdan hangisi daha iyi almışken sağlam alayim diyorum. @emircanunlts

CS Relboron dedi:
Dostum protein tozu kas yaptıktan veya sporda belli bir zaman ilerledikçe alınır, sebebi şu, protein tozu günlük protein ihtiyacını karşıladığı için tok hissetmene sebebiyet verir, bu yüzden kilo alman zorlaşır. Eğer kilo almak istiyorsan protein tozu yerine gainer yani karbonhidrat tozuyla başlamanı tavsiye ederim.
Genişletmek için tıkla...

9 aydır yapıyorum. Yaş 15.
 

Benzer konular

ArdaHD
Protein tozu önerisi
2
Mesaj
13
Görüntüleme
553
enesiskk
E
S
Protein tozu önerisi
Mesaj
6
Görüntüleme
3B
XessSup
XessSup
cyclincer
Protein tozu önerisi
Mesaj
6
Görüntüleme
722
cyclincer
cyclincer
B
Protein tozu önerisi
2
Mesaj
12
Görüntüleme
3B
Aras the Great
Aras the Great
Reax
Protein tozu önerisi
3 4 5
Mesaj
43
Görüntüleme
40B
Alikandemir
A

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı