Günlük 140 gram protein almam gerekiyor ve neredeyse her gün bu miktara yaklaşamıyorum bile. Spor a başlayalı 3 ay oldu ve yağ yakma dönemindeyim. Sizce protein tozu alınır mı? (açtığım ilk konudur hatam var ise mazur görünüz)
Çözüldü Protein tozu tüketilmeli mi?
- Konuyu başlatan Jaesus
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 24
- Görüntüleme 1.079
Bu konu çözüldü olarak işaretlenmiştir. Çözülmediğini düşünüyorsanız konuyu rapor edebilirsiniz.
Çözüm
Hocam protein tozu gerekli olduğu durumlar günlük protein ihtiyacınızı karşılayamamanızdır eğer 110G protein alıyorsanız ve 140 almanız lazımsa bunun kalan proteinini protein tozundan alabilirsiniz.
- Katılım
- 2 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.071
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Katılım
- 27 Mart 2019
- Mesajlar
- 11.739
- Makaleler
- 5
- Çözümler
- 38
Günde bir protein tozu 20-25 gram protein ediyor zaten hala çok eksik protein farkı var onları protein tozuyla kapatamazsın.
- Katılım
- 2 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.071
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Alabilirsiniz hocam kalitelidir.
- Katılım
- 2 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.071
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Evet hocam az kalıyor sizin attiğiniz kaç servis?
Hocam günde birden fazla kez alırsam? 1 scoop yerine 2 zararlı mı olur?
Mysupplement Whey Protein Tozu Çikolata Aroma 1023 gr Fiyatı, Yorumları - Trendyol
Mysupplement Whey Protein Çikolata Aromalı 36 Servis 864 gr Shaker Hediyeli Protein Tozu yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.
- Katılım
- 2 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.071
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben antrenmandan önce ve antrenmandan sonra içiyorum 50G proteinimi protein tozdan alıyorum zararlı mı bilmem.
Hocam günde birden fazla kez alırsam? 1 scoop yerine 2 zararlı mı olur?
Mysupplement Whey Protein Tozu Çikolata Aroma 1023 gr Fiyatı, Yorumları - Trendyol
Mysupplement Whey Protein Çikolata Aromalı 36 Servis 864 gr Shaker Hediyeli Protein Tozu yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.www.trendyol.com
Alabilirsiniz hocam bigjoyun alt markasıydı içindeki ham madde değişmediyse alınır hala.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
5+1 Blu-ray oynatıcılı ses sistemi tercihi nasıl olmalı?- mümin veliler
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
Metal Gear Solid 4: Guns of the patriots Türkçe yama- REX Çeviri
- Mesaj: 0
-
-
