Psikolojim bozuldu

Merhaba sevgili Technopat üyeleri, bugün size bir şey danışmak istiyorum. Ben geceleri uyuyamıyorum onun nedeni de aklıma ansızın yakın olduğum birinin ölümü geliyor. Onla anılarımızı düşünüyorum benim için yaptığı fedakarlıkları düşünüyorum ve düşündükçe de duygulanıyorum. Bu en çok da babam üzerinden oluyor. Bu durumu kimseye anlatamıyorum. Lütfen düzgün tavsiye verebilir misiniz?

"Eemen!" de geç işte takma bak bana ben ne kadar düzgün birisiyim değil mi? (!)

Ben aksine uykum var ama hissedemiyorum.

Zamanla her şey düzelir.

Ben 1 yıldır bu haldeyim, pandemi her açıdan kötü etkiledi hepimizi.

Hayatının her alanında fedakarlık yapan kişiler illaki olacak. Aynı zamanda hayatında çıkarcı insanlarda olacaktır. Hayat kanunu, bunu değiştiremeyiz. Hepimiz bir gün illaki öleceğiz. Ve pek inanmasam da ölümden sonra hayat olduğu söyleniliyor. Umarım orada buluşursunuz, senin şu an yapman gereken her şeyi unutmak. O seni bu halde görmeyi istemezdi değil mi? Bir de bu açıdan düşün

Geçmişe takılıp kalırsan bir geleceğin olmaz, boş vermeyi öğrenmen gerekiyor.

Sonuçta hepimiz öleceğiz; tek fark, birimiz birimizden önce gidiyor. O, sadece önden gitti. Biliyorsunuz yaşa ve hastalığa da bakılmaz, eceli gelen gider.

Zamanla unutursun. Unutma, ölenle ölünmez. Onu hatırlatan eşyaları yok etmeyi dene.

Geceleri onu hatırlayıp uyuyamıyorsan tavsiyem yatağa geçtikten sonra uykun gelene kadar Instagram falan, zaman geçirebileceğin uygulamalara bak.

Hiçbir şey olmaz hocam kendinize oyun oynuyorsunuz.

Teşekkürler tavsiyeleriniz için.