@Lynchburg ilaç olmadan bazı tavsiyeler verebilirim ama bunun etkisini 1 hafta 10 gün içinde görürsün. İlk önce yemek yemeden 1 saat öncesinde su içmiyorsun ve yedikten tam 1 saat sonra su içiyorsun yemek sırasında veya bu süreleri azaltacak şekilde içmen yasak. Böylelikle yediklerin midenin kendi asit ph seviyesinde sindirime karışıyor. Sen su içersen mide ph seviyesi yükselir asit yeterli gelmez doğal olarak mide daha çok asit salgılar ve reflü olursun.
İkincisi uyumadan tam 2 saat öncesinde suyu ve yemeyi kesiyorsun. Burada ki amaç mide ve bağırsağına fazladan dinlenme imkanı tanıyorsun. Su esas olarak önemli yukarıda belirttiğim gibi mide asidi alkali hale gelmemesi ve kendi doğal akışında kalması için bunlar önemli.
Son tavsiyem ise acı, asitli ve şekerli şeylerden uzak dur bir süre özellikle hamur işi ve çikolatalardan. Mide iltihaplı olduğu için bunun ilerlemesini önlemek gerekiyor doğal olarak beslenmene dikkat etmen gerekiyor.
Şimdi bu yukarıda önerdiğim 3 şey ilaçsız ve doğal yöntemler ile ağrını ve reflü belirtilerini azaltacaktır. Kesin olarak tedavi etmeyecektir çünkü bu sadece belirtileri hafifletmek için olan tedbirler. Esas tedavi yöntemini şimdi açıklayacağım altta.
İlk önce dahiliye ve gastroenterolojiden randevu al sonra gastroskopi ol yaptırmışken kolonoskopi olmak da bir avantaj belki bilinmeyen veya önceden önlenebilecek bazı hastalıkların önüne geçebilirsin.
Gastroskopi olduktan sonra patolojiden gelen sonuca göre helikobakter pilori varsa antibiyotik tedavisi alacaksın. Bu tedavi biraz ağır ve uzun süren bir süreç ama tedavi bittikten tam 1 ay sonra reflü ve gaz şikayetlerin azalacak ve ilerleyen aylarda bitecektir.
Gastrit anlamı iltihap demektir yani miden iltihaplı olduğu anlamına gelir ve bu hastalanmış mideyi iyileştirmek için mecbur doktor ve onun sunacağı tedaviye mahkumsun. Önceden belirteyim gastrit kalıcı bir rahatsızlıktır sadece uykuya sokabilirsin yani aktif veya inaktif olacak şekilde hayatını sürdüreceksin.
Tedavi sonrası ilaçları aldıktan aylar sonra inaktife dönüp mide içindeki bakteriyi öldürdükten sonra düzgün beslenmeyle eski hayatına dönebilirsin. Unutmayasın ki helikobakter pilori tekrar edebilen bir rahatsızlıktır dışarıdan yemeklerle tokalaştığın kişilerle veya ilişki yaşadığım partnerinden bile geçebilir.
