Sigarayı bırakmak mı daha zor kilo vermek mi?

Ne derece bağımlı olduğuna ve metabolizmana bağlı olarak değişebilir cevap.

Kişiden kişiye değişebilir, biri kilo vermek zor gelir, birine sigarayı bırakmak gibi ve vücut olarak değişebilen bir şey.

İradeye bağlı, yemek yememek için de, ağzına sigarayı götürmemek için de irade lazım, kilo vermenin spor kısmını düşünmezsek ikisi de aynı derecede zor diyebiliriz.

Beynini kullanırsan ikisini de başarabilirsin.

zaynıl dedi:

Arkadaşlar sizce sigarayı bırakmak mı daha zor yoksa kilo vermek mi?

Genişletmek için tıkla...

Bence sigarayi bırakmak daha zor,Ben ilkokul ve ortaokulda neredeyse obezdim kilolardan memelerim sarkmıştı sonra sağolsun ergenlik hormonlari zayıflamama yardım etti şimdi fit vücudum var (spor yapmanın da faydasını gördüm)ve lise1. Sınıftan beri sigara bağımlısıyım ama son 2 yıldır bırakmaya çalışıyordum ve son 4 aydır içmiyorum bu demek değil ki arada bir canım çekmiyor ama içince bana ne katacakki diyorum kendime

Kilo vermek basit iş.

Günde on kilo yemek yemeyi bırakmanın bağımlılığı bırakmaktan daha kolay olduğunu düşünüyorum.

Ben hayatımda sigara bağımlılığı diye saçma bir şey duymadım. 2 senedir mütemadiyen tüketiyorum. Bazen oluyor 2-3 gün almaya üşeniyorum, içmiyorum. Ama kilo vermek gerçekten irade işi. Hele benim gibi yemeyi seven biriyseniz epey zor.