Şınav nasıl çekilir?

KeltoşBebek · 2 Mart 2024

Kollarim arasındaki boşluk çok olunca daha çok cekebiliyorum şınav ama sanki şınav cekmiyormuşum gibi geliyor. sizce kollar arasindaki boşluğu olabildiğince azaltmak mi gerek?

Sevmicenk · 2 Mart 2024

Kollar arasındaki boşluğu azalttıkça şınav arka kolunuza daha çok etki eder. Boşluğu arttırdıkça ise göğüslere daha çok etki eder ikisinin arasında bir hiza bulman daha iyi olacaktır. Tabi hedef kas grubun neresi bilmiyorum

NoBMPR R8 · 2 Mart 2024

Genel olarak bu şekilde sayılabilir.

TatarBekir · 2 Mart 2024

NoBMPR R8 dedi:
Eki Görüntüle 2130822

Genel olarak bu şekilde sayılabilir.

MSÜ'de istenilen şınav bu.

Şınav nasıl çekilir?

Ayrıntılı düzenleme

KeltoşBebek

Decapat

Sevmicenk

Decapat

NoBMPR R8

Kilopat

TatarBekir

Kilopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz